سوالات جادویی

بیشتر آدمها جایی در میانه این طیف قرار میگیرند. ما معمولا وقتی اوضاع خوب است، احساس خوبی داریم و در شرایط ناخوشایند احساس بدی داریم. توانایی ما برای تغییر دیدگاه در شرایط سخت و چالشبرانگیز، نقش مهمی در موفقیت ما دارد. در این مقاله به شما میگوییم چطور در شرایط سخت با تغییر دیدگاه در مسیر دستیابی به اهداف حرکت کنیم. دیدگاه ما با طرز فکر و رویکردمان رابطهای مستقیم دارد. با رویکرد منفی، دیدگاهی منفی درباره زندگی خواهیم داشت. مهم نیست چه چیزی باعث چنین دیدگاهی شده است. در سوی دیگ...

وقتی نمیتوانیم از پس مشکلات زندگی برآییم، اختیار اوضاع از دستمان خارج میشود و همهچیز بسیار آشفته و بههمریخته به نظر میرسد. گاهی اوقات احساس میکنیم که واقعا نمیتوانیم با این پسرفتها کنار بیاییم. اگر شما هم در این مرحله از زندگی قرار دارید، نگران نباشید. خوشبختانه با بهکارگیری راهکارهایی میتوانید از نظر ذهنی و عاطفی قویتر شوید. فقط باید اعتمادبهنفستان را افزایش دهید، انعطافپذیر شوید و یاد بگیرید که چگونه از پس مشکلات برآیید.شناسایی چالشها و تعیین اهداف ۱. معنی انعطافپذیری عاطفی را درک کنید قویبودن...

برای خیلی از ما پیش آمده که با وجود اطلاعات زیاد، بررسی و کاوش، توانایی تصمیم گیریxa0xa0درباره مسئلهای خاص را نداریم. در این وضعیت، دچار فلج تحلیلی شدهایم. فلج تحلیلی بهخاطر بررسی بیش از اندازهٔ مسئله موردنظر در زمینههای گوناگونی از جمله سرمایه گذا...

از میان همه مفاهیم مربوط به «خود»، احساس ارزشمندی یا ارزشمند دانستن خود، مهمترین است. اعتماد به نفس ، عزت نفس ، عشق ، xa0به خود، احترامxa0xa0به خود و دیگر مفاهیم مشابه، همگی بااهمیت هستند؛ اما بنیان همۀ آنها احساس ارزشمندی است. با ما همراه باشید تا ببینید احساس ارزشمندی چیست و چطور باید ارزش خودمان را درک و تقویت کنیم. ادامه مطلب...

همهٔ ما در اطراف خودمانxa0آدم های موفقxa0زیادی را میشناسیم: دوستمان، همسایهٔ روبهرویی، افرادی که در سرتاسر جهان از دستاوردهایشان در اخبار میشنویم یا در اینترنت از آنها مطلب میخوانیم. همهٔ این افراد ممکن است آدمهای موفقی باشند که بارها به رازهای موف...

همزمان با شناختهشدن بهعنوان فردی موفق، تقریبا همیشه میتوانید منتظر افراد حسود, در زندگیتان باشید. آدمهای حسود یا تماما ارزشمند بودن شما را زیر سؤال میبرند یا بهاحتمال بیشتر، به موردی از موارد ...

هزاران سال است که انسانها از طریق ارتباط کلامی با یکدیگر تعامل برقرار میکنند و طی آزمونوخطاهای بسیار توانستهاند راه و چاه خوش درخشیدن در جمعxa0xa0را یاد بگیرند و آموزههای فراوانی را نسلبهنسل برجای بگذارند. این درحالی است که هنوز عدهی زیادی از ما بدون اینکه حتی نیمنگاهی به این آموزههای امتحانپسداده انداخته باشیم، از زمینوزمان گِلهمندیم که چرا هرگز در هیچ جمعی بهاندازهی فلانی موردتوجه قرار نمیگیریم. ادامه مطلب...

ترس از شکست یکی از بزرگترین موانع موفقیت است. ترس از شکست حتی از خود شکست خوردن هم بدتر است زیرا شما را به زندگی با پتانسیلهای کشفنشدهتان محکوم میکند. برای اینکه بتوانید پاسخی درخور به شکست بدهید باید به نحوهی برخوردتان با آن دقت کنید. در این مقاله به ۸ روشی اشاره میکنیم که نگاه شما را به شکست تغییر میدهد تا بتوانید از آن برای رشد و توسعهی فردی خودتان استفاده کنید. ادامه مطلب...